Organisme communautaire d'entraide et de répit pour les parents et amis en santé mentale

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LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION

CONFÉRENCES
Date: mercredi 28 November 2018 19:00

Lieu: Centre communautaire Ahuntsic  |  Ville: Montréal, Canada

Bonjour parents et amis,

La Parentrie, association communautaire d’entraide aux familles en santé mentale vous invite à sa conférence mensuelle du Mercredi 28 Novembre 2018.

Le thème de la soirée « LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION »

Pour nous en parler et nous donner un aperçu de la pratique de cette discipline, nous recevrons monsieur Julien Blackburn de l’organisme L’Arc-en-ciel

Voici quelques éléments descriptifs de cette soirée-conférence.

  • Qu’est-ce que méditer?
  • Pourquoi méditer?
  • Les bienfaits de la méditation.
  • Pratique de la méditation (posture, respiration…)
  • Comment et pourquoi intégrera pratique de la méditation au quotidien.

Nos vies sont souvent remplies d’écueils, de bousculades et de stress. Nous prenons à peine le temps de respirer et de prendre un moment pour se rendre compte que nous existons. 

La Parentrie, vous offre une pause et nous espérons que vous serez nombreux à en profiter. C’est un rendez-vous à ne pas manquer!

Christiane Germain

Christiane Germain

Directrice générale

Qui est Julien Blackburn...

Julien Blackburn

Julien Blackburn est formé en relations industrielles (U de M, 1980) et il a fait carrière en ressources humaines. Il complète sa formation d’intervenant par le rêve, à L’Arc-en-ciel, en 1987. Par la suite, il s’implique activement à L’Arc-en-ciel, il en assure la codirection avec Katia Daudelin de 1989 à 1995. Entre-temps, il se forme à l’intervention gestaltiste (1991) et devient membre de l’Association québécoise de gestalt-thérapie. Depuis, il continue d’agir en tant qu’animateur d’ateliers et de formateur à l’intervention par le rêve. Plus précisément, ces dernières années, il anime des ateliers de méditation et des retraites guidées. Il a aussi animé l’atelier Entr’Hommes (2000 à 2010) et deux groupes d’hommes d’une durée d’un an chacun (2008 et 2009). Ainsi, il encourage et stimule l’intérêt pour le chemin intérieur chez ceux qu’il accompagne.

 

Téléphone
(514) 385-6786
Email
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Adresse
10780, Laverdure, Salle Poly 1
Montréal, Canada

 

Toutes les Dates


  • mercredi 28 November 2018 19:00

 

Liste des Participants

 Aucun participant 

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